![\"hydratation](\"https:\/\/hyfac.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/banniere_site_hyfac_intro_themes6.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
L\u2019hydratation de notre peau fait partie de notre routine quotidienne du visage et du corps. Elle est la base de tout soin cosm\u00e9tique. Les objectifs de l\u2019hydratation sont notamment lorsque la peau devient s\u00e8che, l\u2019hydratation doit \u00eatre renforc\u00e9e pour r\u00e9tablir la barri\u00e8re cutan\u00e9e<\/span><\/strong> en diminuant la Perte Insensible en Eau*<\/strong> (PIE).<\/p>\n <\/p>\n La peau repr\u00e9sente une barri\u00e8re physique entre l\u2019organisme et le milieu ext\u00e9rieur. C\u2019est la couche corn\u00e9e<\/span><\/strong> (stratum corneum), couche la plus superficielle de l\u2019\u00e9piderme, qui assure ce r\u00f4le de protection. Elle est constitu\u00e9e de k\u00e9ratine, une substance tr\u00e8s r\u00e9sistante (la m\u00eame que celle qui constitue nos ongles et nos cheveux). La k\u00e9ratine est dispos\u00e9e comme les tuiles d\u2019un toit. Entre ces lamelles de k\u00e9ratine se trouvent des corps gras (acides gras, c\u00e9ramides) qui assurent l\u2019\u00e9tanch\u00e9it\u00e9, emp\u00eachant l\u2019eau de s\u2019\u00e9vaporer. L\u2019eau est aussi retenue dans l\u2019\u00e9piderme par des substances qui constituent le facteur naturel d\u2019hydratation.<\/p>\n La couche corn\u00e9e limite la perte en eau et prot\u00e8ge contre les agents chimiques, microbes, les allerg\u00e8nes, les agressions externes thermiques, radiations (UV), pollution, etc. Pour que cette barri\u00e8re soit efficace, il est important qu\u2019elle reste bien hydrat\u00e9e.<\/p>\n<\/blockquote>\n Un film hydrolipidique<\/span><\/strong> couvre la surface de la couche corn\u00e9e. L\u2019eau provient de la s\u00e9cr\u00e9tion sudorale, tandis que les lipides proviennent de l\u2019\u00e9piderme et de la s\u00e9cr\u00e9tion s\u00e9bac\u00e9e. Il joue un r\u00f4le secondaire de barri\u00e8re. Il est peu pr\u00e9sent dans les r\u00e9gions o\u00f9 les glandes s\u00e9bac\u00e9es sont peu nombreuses.<\/p>\n Des lipides comblent les espaces intercellulaires de la couche corn\u00e9e. Ils s\u2019accumulent \u00e0 la surface des corn\u00e9ocytes, et forment le ciment lipidique<\/span><\/strong>. Leur absence d\u00e9truit la fonction barri\u00e8re de la peau. L\u2019objectif d\u2019un produit hydratant va donc \u00eatre :<\/p>\n <\/p>\n La peau dans son ensemble contient 70% d’eau<\/span><\/strong>. Le derme en contient plus de 80% (soit 10% de la totalit\u00e9 de l’eau du corps humain). L’\u00e9piderme contient 65% d’eau, et la couche corn\u00e9e 10 \u00e0 13%.<\/p>\n La diffusion de l’eau se fait en continu, du derme vers l’\u00e9piderme. Le derme fonctionne comme une \u00e9ponge qui alimente l’\u00e9piderme en eau. La diffusion de l’eau se fait ensuite \u00e0 travers l’\u00e9piderme, de fa\u00e7on continue et r\u00e9guli\u00e8re, jusqu\u2019\u00e0 la surface de la peau, o\u00f9 l\u2019eau s\u2019\u00e9vapore.<\/p>\n Le derme reste hydrat\u00e9 naturellement. Sauf circonstances exceptionnelles il ne perd jamais son eau. C\u2019est donc au niveau de l\u2019\u00e9piderme, et particuli\u00e8rement de la couche corn\u00e9e (la couche la plus superficielle de l\u2019\u00e9piderme), qui ne contient \u00e0 l\u2019\u00e9tat normal que peu d\u2019eau, que la peau se dess\u00e8che. C\u2019est la cible des cr\u00e8mes hydratantes<\/span><\/strong><\/a>.<\/p>\n <\/p>\n De fa\u00e7on naturelle, le dess\u00e8chement de la couche corn\u00e9e s’intensifie avec l’\u00e2ge. Le vieillissement cutan\u00e9<\/strong><\/span> s’accompagne \u00e0 la fois d’une diminution de l’\u00e9paisseur de l’\u00e9piderme et d\u2019une alt\u00e9ration qualitative de la diff\u00e9renciation des k\u00e9ratinocytes : la peau devient rugueuse et plus fine.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n L’hygi\u00e8ne quotidienne<\/strong><\/span> est aussi fr\u00e9quemment en cause. Le dess\u00e8chement est souvent provoqu\u00e9 par l\u2019utilisation de savon ou de gel d\u00e9tergent contenant des tensioactifs irritants. La fr\u00e9quence trop \u00e9lev\u00e9e des douches, notamment chez le sportif, favorise le dess\u00e8chement de la couche corn\u00e9e.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Chez l’homme, le rasage<\/strong><\/span><\/a>, suivi de l’application de lotion alcoolis\u00e9e, est aussi source de dess\u00e8chement de la peau du visage.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n La peau est aussi tr\u00e8s sensible aux conditions climatiques<\/strong><\/span>. Le froid et le vent sont des facteurs de dess\u00e8chement, s\u2019accompagnant souvent de sensations d’inconfort et de tiraillements. Le dess\u00e8chement de la peau peut aller jusqu’\u00e0 la dermite irritative, avec apparition de fissures sur les extr\u00e9mit\u00e9s.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Le soleil<\/strong><\/span><\/a> joue un r\u00f4le particulier. Les UV favorisent l’augmentation de l’\u00e9paisseur de la couche corn\u00e9e, ce qui est, avec la synth\u00e8se de la m\u00e9lanine, un des moyens naturels de protection solaire<\/u><\/a>. Cependant, la chaleur intensifie l’\u00e9vaporation et la mauvaise coh\u00e9sion des corn\u00e9ocytes. Cela se traduit par une s\u00e9cheresse de la peau en \u00e9t\u00e9, et souvent, par une desquamation au retour du soleil.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Certains traitements<\/strong><\/span> peuvent aussi \u00eatre responsables d\u2019un dess\u00e9chement global de la peau : C\u2019est le cas par exemple des traitements par r\u00e9tino\u00efdes oraux (isotr\u00e9tino\u00efne, acitr\u00e9tine, alitr\u00e9tino\u00efne) ou des traitements topiques utilis\u00e9s pour leurs effets contre l’acn\u00e9<\/a>.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Les facteurs de dess\u00e9chement de l\u2019\u00e9piderme sont donc multiples. La peau s\u00e8che se traduit par une sensation inconfortable, souvent \u00e0 l’origine de picotements, de tiraillements, voire de d\u00e9mangeaisons. La peau a perdu sa surface lisse ; elle est rugueuse au toucher. Elle est moins prot\u00e9g\u00e9e contre les agressions ext\u00e9rieures. Cela peut conduire au maximum \u00e0 l\u2019apparition d\u2019un ecz\u00e9ma.<\/p>\n <\/p>\n Pour garder une peau bien hydrat\u00e9e au niveau du visage, il est recommand\u00e9 de :<\/p>\n Ne pas utiliser de savons, qui sont trop d\u00e9tergents. Il faut pr\u00e9f\u00e9rer un nettoyant dermatologique doux, sans savon, type \u00ab syndet \u00bb<\/a>. Sur le visage, une eau micellaire<\/a> ou un lait seront privil\u00e9gi\u00e9s.<\/p>\n<\/li>\n Eviter l\u2019application de toutes substances aggravant le dess\u00e9chement. En particulier, ne pas appliquer de parfum, d\u2019eau de toilette, de nettoyants antiseptiques moussants.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n Hydrater r\u00e9guli\u00e8rement sa peau<\/span><\/strong><\/a> avec une cr\u00e8me adapt\u00e9e. Il n\u2019existe pas d\u2019autres moyens d\u2019hydrater la couche corn\u00e9e que l\u2019application quotidienne par une cr\u00e8me hydratante adapt\u00e9e.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n La plupart des cr\u00e8me hydratantes vont agir sur le maintien en bon \u00e9tat de la barri\u00e8re cutan\u00e9e. Elles contiennent donc des corps gras<\/span><\/strong> qui vont renforcer le ciment entre les lamelles de k\u00e9ratine et des actifs hydratants<\/span><\/strong>, qui retiennent l\u2019eau dans l\u2019\u00e9piderme.<\/p>\n Pour bien choisir sa cr\u00e8me hydratante, il est important de tenir compte de son type de peau<\/span><\/strong> et des saisons<\/span><\/strong>. Il existe des cr\u00e8mes adapt\u00e9es \u00e0 toutes circonstances : des cr\u00e8mes riches pour l\u2019hiver, pour la nuit ou lorsque la peau est s\u00e8che, et des cr\u00e8mes l\u00e9g\u00e8res pour le matin, pour les peaux mixtes \u00e0 grasses, ou pour l\u2019\u00e9t\u00e9. Dans la lutte contre le vieillissement de la peau, l\u2019hydratation est le premier geste qui redonne une apparence plus jeune \u00e0 la peau.<\/p>\n En hiver<\/a> la peau devient plus s\u00e8che et l\u2019hydratation doit \u00eatre renforc\u00e9e. Le froid perturbe l’action des enzymes qui interviennent dans le m\u00e9tabolisme cutan\u00e9 et se conjugue souvent au vent, ce qui entra\u00eene une lib\u00e9ration d’eau par la couche corn\u00e9e et aggrave la perte en eau. Ce ph\u00e9nom\u00e8ne peut \u00eatre accentu\u00e9 par le chauffage trop intense, responsable d’un air sec. L\u2019alternance d’une chaleur trop importante \u00e0 l’int\u00e9rieur et d’un air froid \u00e0 l’ext\u00e9rieur aggrave encore le ph\u00e9nom\u00e8ne de dess\u00e8chement de la peau. L\u2019hydratation du visage doit donc \u00eatre accentu\u00e9e durant l\u2019hiver en utilisant des cr\u00e8mes plus riches<\/a>.<\/p>\n En \u00e9t\u00e9 le soleil<\/a>, la piscine, les bains de mer, les douches plus fr\u00e9quentes, sont aussi une source de perte en eau. Il ne faut pas rel\u00e2cher l\u2019hydratation de la peau durant l\u2019\u00e9t\u00e9. Celle-ci pourra se faire avec une cr\u00e8me plus l\u00e9g\u00e8re<\/a>.<\/p>\n Une texture sp\u00e9cifique est n\u00e9cessaire pour les semi-muqueuses des l\u00e8vres<\/span><\/strong>. Les formes \u00ab cr\u00e8me \u00bb sont souvent insuffisantes pour assurer un confort \u00e0 ce niveau. L\u2019utilisation d\u2019un baume \u00e0 l\u00e8vres<\/a> \u00e0 texture tr\u00e8s lipidique, est n\u00e9cessaire pour prot\u00e9ger, apaiser et r\u00e9parer les fissures douloureuses.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n *PIE : Mesure de la quantit\u00e9 d\u2019eau s\u2019\u00e9vaporant \u00e0 la surface de la peau.<\/em><\/p>\n <\/p>\n Pourquoi est-il important d’hydrater sa peau ? L\u2019hydratation de notre peau fait partie de notre routine quotidienne du visage et du corps. Elle est la base de tout soin cosm\u00e9tique. Les objectifs de l\u2019hydratation sont notamment lorsque la peau devient s\u00e8che, l\u2019hydratation doit \u00eatre renforc\u00e9e pour r\u00e9tablir la barri\u00e8re cutan\u00e9e en diminuant la Perte Insensible\u2026 Lire la suite >>><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4346,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"en-passant","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"spay_email":""},"categories":[86],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/hyfac.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/banniere_carree_site_hyfac_intro_themes6.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hyfac.fr\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4326"}],"collection":[{"href":"https:\/\/hyfac.fr\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hyfac.fr\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hyfac.fr\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hyfac.fr\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4326"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/hyfac.fr\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4326\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15041,"href":"https:\/\/hyfac.fr\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4326\/revisions\/15041"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hyfac.fr\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4346"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hyfac.fr\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4326"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hyfac.fr\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4326"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hyfac.fr\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4326"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Qu\u2019est-ce que la barri\u00e8re cutan\u00e9e ?<\/strong><\/span><\/h2>\n
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La circulation de l\u2019eau dans la peau<\/strong><\/span><\/h2>\n
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<\/p>\nQu\u2019est ce qui dess\u00e8che l\u2019\u00e9piderme ?<\/strong><\/span><\/h3>\n
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Comment bien hydrater l\u2019\u00e9piderme ?<\/strong><\/span><\/h2>\n
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