{"id":4323,"date":"2018-03-08T23:37:16","date_gmt":"2018-03-08T22:37:16","guid":{"rendered":"https:\/\/hyfac.fr\/?p=4323"},"modified":"2019-01-02T17:42:43","modified_gmt":"2019-01-02T16:42:43","slug":"cremes-solaire-proteger-sa-peau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hyfac.fr\/pl\/sos-dermato\/4323-cremes-solaire-proteger-sa-peau\/","title":{"rendered":"Produkty ochrony przeciws\u0142onecznej"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4373\" src=\"https:\/\/hyfac.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/banniere_site_hyfac_intro_themes3.jpg\" alt=\"ochrona przeciws\u0142oneczna\" width=\"3554\" height=\"700\" srcset=\"https:\/\/hyfac.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/banniere_site_hyfac_intro_themes3.jpg 3554w, https:\/\/hyfac.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/banniere_site_hyfac_intro_themes3-300x59.jpg 300w, https:\/\/hyfac.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/banniere_site_hyfac_intro_themes3-1024x202.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 3554px) 100vw, 3554px\" \/><\/p>\n<h1 style=\"text-align: center; color: #fd4700;\">Jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 przed s\u0142o\u0144cem?<\/h1>\n<p align=\"justify\">Produkty ochrony przeciws\u0142onecznej s\u0105 skuteczne w przypadku <strong><span style=\"color: #fd4700;\">chro\u0144 swoj\u0105 sk\u00f3r\u0119<\/span><\/strong> z <a href=\"https:\/\/hyfac.fr\/pl\/sos-dermato\/4324-le-soleil-et-la-peau\/\"><u>promienie s\u0142oneczne<\/u><\/a>Musz\u0105 by\u0107 one stosowane regularnie i w szerokim zakresie. Oczywi\u015bcie, odzie\u017c, kapelusze z szerokim rondem i okulary przeciws\u0142oneczne stanowi\u0105 podstawow\u0105 ochron\u0119, zw\u0142aszcza w godzinach 11-15 (okres, w kt\u00f3rym promienie s\u0142oneczne s\u0105 najbardziej agresywne), ale musz\u0105 by\u0107 po\u0142\u0105czone z ochron\u0105 przeciws\u0142oneczn\u0105 dostosowan\u0105 do sytuacji i fototypu u\u017cytkownika.<\/p>\n<p align=\"justify\">Strona <strong><span style=\"color: #fd4700;\">fototypia<\/span><\/strong> klasyfikuje jednostki wed\u0142ug ich <a href=\"https:\/\/hyfac.fr\/pl\/sos-dermato\/4328-hyperpigmentation-taches-cutanees\/\">cechy fizyczne<\/a> et leur niveau de risque face \u00e0 l\u2019exposition solaire, comme le montre l&#8217;illustration ci-dessous :<\/p>\n<p align=\"justify\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-4528 aligncenter\" src=\"https:\/\/hyfac.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/phototypes-protection-solaire-hyfac-peau.png\" alt=\"\" width=\"810\" height=\"431\" srcset=\"https:\/\/hyfac.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/phototypes-protection-solaire-hyfac-peau.png 2624w, https:\/\/hyfac.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/phototypes-protection-solaire-hyfac-peau-300x160.png 300w, https:\/\/hyfac.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/phototypes-protection-solaire-hyfac-peau-1024x545.png 1024w\" sizes=\"(max-width: 810px) 100vw, 810px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p align=\"justify\">Niekt\u00f3rzy ludzie i niekt\u00f3re sytuacje stanowi\u0105 wi\u0119ksze ryzyko dla zdrowia sk\u00f3ry ni\u017c inni: wszyscy jeste\u015bmy <strong><span style=\"color: #fd4700;\">nier\u00f3wny s\u0142o\u0144cu<\/span><\/strong>. Dlatego blondynki i rudzielce produkuj\u0105 szczeg\u00f3ln\u0105 melanin\u0119 (feomelanin\u0119), kt\u00f3ra nie chroni skutecznie sk\u00f3ry. W zwi\u0105zku z tym fototypy te stanowi\u0105 powa\u017cne ryzyko wyst\u0105pienia nowotwor\u00f3w sk\u00f3ry. Na obszarach nara\u017conych na dzia\u0142anie promieni s\u0142onecznych mo\u017cna zaleci\u0107 jedynie bardzo wysoki poziom ochrony przeciws\u0142onecznej.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"color: #fd4700;\"><strong>Jaka jest r\u00f3\u017cnica mi\u0119dzy filtrami a filtrami przeciws\u0142onecznymi?<\/strong><\/span><\/h2>\n<p align=\"justify\">Produkty ochrony przeciws\u0142onecznej s\u0105 skuteczne, je\u015bli s\u0105 <a href=\"https:\/\/hyfac.fr\/pl\/sos-dermato\/4324-le-soleil-et-la-peau\/\"><strong><span style=\"color: #fd4700;\">anty-UVA i UVB<\/span><\/strong><\/a>. Na rynku dost\u0119pne s\u0105 produkty ochronne, kt\u00f3re zawieraj\u0105 filtry przeciws\u0142oneczne.<\/p>\n<p align=\"justify\">Strona <span style=\"color: #fd4700;\"><strong>filtry s\u0142oneczne<\/strong><\/span> stosowane w niekt\u00f3rych produktach przenikaj\u0105 przez powierzchni\u0119 nask\u00f3rka i poch\u0142aniaj\u0105 promieniowanie UV dla danej d\u0142ugo\u015bci fali. Strona <span style=\"color: #fd4700;\"><strong>produkty ochrony przeciws\u0142onecznej<\/strong><\/span>Pozostaj\u0105 one na powierzchni sk\u00f3ry i r\u00f3wnie\u017c odbijaj\u0105 bia\u0142e \u015bwiat\u0142o o danej d\u0142ugo\u015bci fali.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong><span style=\"color: #fd4700;\">Jak odnale\u017a\u0107 si\u0119 w indeksach ochrony przeciws\u0142onecznej?<\/span><\/strong><\/h2>\n<p>Wska\u017anik ochrony jest mierzony w r\u00f3\u017cny spos\u00f3b dla <a href=\"https:\/\/hyfac.fr\/pl\/sos-dermato\/4324-le-soleil-et-la-peau\/\">Promieniowanie UVA i UVB<\/a>\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p align=\"justify\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-4423 alignright\" src=\"https:\/\/hyfac.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/spf-protection-solaire-hyfac.jpeg\" alt=\"\" width=\"239\" height=\"256\" srcset=\"https:\/\/hyfac.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/spf-protection-solaire-hyfac.jpeg 1002w, https:\/\/hyfac.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/spf-protection-solaire-hyfac-279x300.jpeg 279w, https:\/\/hyfac.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/spf-protection-solaire-hyfac-953x1024.jpeg 953w\" sizes=\"(max-width: 239px) 100vw, 239px\" \/><strong><span style=\"color: #fd4700;\">Ochrona przed UVB<\/span><\/strong> W przypadku UVB <strong><span style=\"color: #fd4700;\">SPF<\/span><\/strong> (Solar Protection Factor). Wska\u017anik ten jest mierzony na sk\u00f3rze plec\u00f3w ochotnik\u00f3w. Mierzony jest czas pojawienia si\u0119 zaczerwienienia na ma\u0142ym obszarze sk\u00f3ry nie chronionym produktem ochrony przeciws\u0142onecznej oraz na obszarze chronionym, po wystawieniu na dzia\u0142anie sztucznego \u017ar\u00f3d\u0142a UVB.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<p align=\"justify\">CZYTAJ: Oznaczenie SPF 30 dla produktu z filtrem przeciws\u0142onecznym oznacza, \u017ce potrzeba 30 razy wi\u0119cej promieniowania UVB (tj. 30 razy d\u0142u\u017cszego czasu ekspozycji), aby spowodowa\u0107 oparzenie s\u0142oneczne na obszarze chronionym ni\u017c na obszarze niechronionym, niezale\u017cnie od fototypu.<\/p>\n<\/blockquote>\n<ul>\n<li>\n<p align=\"justify\"><span style=\"color: #fd4700;\"><strong>Ochrona UVA<\/strong><\/span> Aby pozna\u0107 wska\u017anik ochrony przed promieniowaniem UVA, jest to bardziej skomplikowane, poniewa\u017c UVA nie powoduje zaczerwienienia sk\u00f3ry. Dlatego stosujemy inne techniki pomiaru.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-4425 alignleft\" src=\"https:\/\/hyfac.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Capture-d\u2019\u00e9cran-2018-03-21-\u00e0-14.47.25.png\" alt=\"\" width=\"52\" height=\"47\" \/><\/p>\n<p align=\"justify\">W praktyce, SPF jest napisane na tubkach produkt\u00f3w ochrony przeciws\u0142onecznej. Logo obok jest dodawane, je\u017celi warto\u015b\u0107 uzyskana dla pomiaru wska\u017anika UVA wynosi co najmniej jedn\u0105 trzeci\u0105 warto\u015bci SPF.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"color: #fd4700;\"><strong>Jak prawid\u0142owo aplikowa\u0107 produkt do ochrony przeciws\u0142onecznej?<\/strong><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>Zastosuj ochron\u0119 przeciws\u0142oneczn\u0105 <strong><span style=\"color: #fd4700;\">na kwadrans przed wystaw\u0105<\/span><\/strong>W odpowiedniej ilo\u015bci (\"raczej dwie warstwy ni\u017c jedna!\").<\/li>\n<li>Nie zapominaj o uszach, szyi, nosie, d\u0142oniach i stopach.<\/li>\n<li>U\u017cywaj najnowszych produkt\u00f3w (uwa\u017caj na daty wa\u017cno\u015bci), dobrze je zamykaj po u\u017cyciu i trzymaj w cieniu.<\/li>\n<li><strong><span style=\"color: #fd4700;\">Odnowienie wniosku<\/span><\/strong> co ok. 2 godziny lub po p\u0142ywaniu lub nadmiernym spoceniu si\u0119.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<hr \/>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 przed s\u0142o\u0144cem? Produkty ochrony przeciws\u0142onecznej skutecznie chroni\u0105 sk\u00f3r\u0119 przed promieniami s\u0142onecznymi, pod warunkiem, \u017ce stosujesz je regularnie i powszechnie. Oczywi\u015bcie, odzie\u017c, kapelusze z szerokim rondem i okulary przeciws\u0142oneczne s\u0105 niezb\u0119dnymi \u015brodkami ochronnymi, zw\u0142aszcza w godzinach 11:00-15:00 (pora roku, kiedy s\u0142o\u0144ce \u015bwieci najmocniej). <a class='lire-suite' href=\"https:\/\/hyfac.fr\/pl\/sos-dermato\/4323-cremes-solaire-proteger-sa-peau\/\">Czytaj wi\u0119cej &gt;&gt;&gt;<\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":4343,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"spay_email":""},"categories":[86],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/hyfac.fr\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/banniere_carree_site_hyfac_intro_themes3.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hyfac.fr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4323"}],"collection":[{"href":"https:\/\/hyfac.fr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hyfac.fr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hyfac.fr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hyfac.fr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4323"}],"version-history":[{"count":29,"href":"https:\/\/hyfac.fr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4323\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4446,"href":"https:\/\/hyfac.fr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4323\/revisions\/4446"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hyfac.fr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4343"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hyfac.fr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4323"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hyfac.fr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4323"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hyfac.fr\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4323"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}