Pourquoi est-il important d’hydrater sa peau ?

Nawilżanie skóry jest częścią naszej codziennej pielęgnacji twarzy i ciała. Jest to podstawa całej pielęgnacji kosmetycznej. Cele nawilżania są szczególnie istotne, gdy skóra staje się sucha, należy wzmocnić nawilżenie, aby przywrócić jej równowagę. bariera ochronna skóry poprzez zmniejszenie niewyczuwalnej straty wody* (PIE).

Qu’est-ce que la barrière cutanée ?

Skóra stanowi fizyczną barierę pomiędzy ciałem a środowiskiem zewnętrznym. Jest to warstwa rogowa naskórka (stratum corneum), najbardziej powierzchowna warstwa naskórka, która zapewnia tę ochronną rolę. Składa się z keratyny, bardzo odpornej substancji (takiej samej jak ta, z której zbudowane są nasze paznokcie i włosy). Keratyna jest ułożona jak dachówki na dachu. Pomiędzy tymi keratynowymi lamelami znajdują się substancje tłuszczowe (kwasy tłuszczowe, ceramidy), które uszczelniają skórę, zapobiegając odparowywaniu wody. Woda jest również zatrzymywana w naskórku przez substancje stanowiące naturalny czynnik nawilżający.

Warstwa rogowa naskórka ogranicza utratę wody i chroni przed czynnikami chemicznymi, drobnoustrojami, alergenami, zewnętrzną agresją termiczną, promieniowaniem (UV), zanieczyszczeniami itp. Aby bariera ta była skuteczna, ważne jest, aby była dobrze nawilżona.

A film hydrolipidowy pokrywa powierzchnię warstwy rogowej naskórka. Woda pochodzi z wydzieliny potowej, natomiast lipidy z naskórka i wydzieliny łojowej. Odgrywa ona drugorzędną rolę jako bariera. Jest mało obecny w miejscach, gdzie jest mało gruczołów łojowych.

Lipidy wypełniają przestrzenie międzykomórkowe warstwy rogowej naskórka. Gromadzą się one na powierzchni korneocytów i tworzą cement lipidowy. Ich brak niszczy funkcję bariery ochronnej skóry. Celem produktu nawilżającego będzie zatem :

• Aby zapewnić dobre utrzymanie bariery skórnej, poprzez wzmocnienie cementu lipidowego.
• Zatrzymanie wody poprzez dostarczenie substancji humektantowych zbliżonych do naturalnego czynnika nawilżającego.

Cyrkulacja wody w skórze

Skóra jako całość zawiera 70% d’eau. Le derme en contient plus de 80% (soit 10% de la totalité de l’eau du corps humain). L’épiderme contient 65% d’eau, et la couche cornée 10 à 13%.

La diffusion de l’eau se fait en continu, du derme vers l’épiderme. Le derme fonctionne comme une éponge qui alimente l’épiderme en eau. La diffusion de l’eau se fait ensuite à travers l’épiderme, de façon continue et régulière, jusqu’à la surface de la peau, où l’eau s’évapore.

Skóra właściwa pozostaje naturalnie nawilżona. Poza wyjątkowymi okolicznościami, nigdy nie traci wody. Dlatego to właśnie w naskórku, a szczególnie w warstwie rogowej (najbardziej powierzchowna warstwa naskórka), która normalnie zawiera niewiele wody, dochodzi do wysuszenia skóry. Jest to cel nawilżacze.

Co wysusza skórę?

• De façon naturelle, le dessèchement de la couche cornée s’intensifie avec l’âge. Le starzenie się skóry s’accompagne à la fois d’une diminution de l’épaisseur de l’épiderme et d’une altération qualitative de la différenciation des kératinocytes : la peau devient rugueuse et plus fine.

• L’higiena codzienna jest również często zaangażowany. Suchość jest często spowodowana stosowaniem mydła lub żelu do mycia naczyń zawierających drażniące środki powierzchniowo czynne. Zbyt częste prysznice, zwłaszcza u sportowców, sprzyjają wysychaniu warstwy rogowej.

• Chez l’homme, le golenie, suivi de l’application de lotion alcoolisée, est aussi source de dessèchement de la peau du visage.

• Skóra jest również bardzo wrażliwa na warunki klimatyczne. Le froid et le vent sont des facteurs de dessèchement, s’accompagnant souvent de sensations d’inconfort et de tiraillements. Le dessèchement de la peau peut aller jusqu’à la dermite irritative, avec apparition de fissures sur les extrémités.

• Strona słońce joue un rôle particulier. Les UV favorisent l’augmentation de l’épaisseur de la couche cornée, ce qui est, avec la synthèse de la mélanine, un des moyens naturels de ochrona przeciwsłoneczna. Cependant, la chaleur intensifie l’évaporation et la mauvaise cohésion des cornéocytes. Cela se traduit par une sécheresse de la peau en été, et souvent, par une desquamation au retour du soleil.

• Niektóre zabiegi peuvent aussi être responsables d’un desséchement global de la peau : C’est le cas par exemple des traitements par rétinoïdes oraux (isotrétinoïne, acitrétine, alitrétinoïne) ou des traitements topiques utilisés pour leurs effets contre l’acné.

Les facteurs de desséchement de l’épiderme sont donc multiples. La peau sèche se traduit par une sensation inconfortable, souvent à l’origine de picotements, de tiraillements, voire de démangeaisons. La peau a perdu sa surface lisse ; elle est rugueuse au toucher. Elle est moins protégée contre les agressions extérieures. Cela peut conduire au maximum à l’apparition d’un eczéma.

Comment bien hydrater l’épiderme ?

Pour garder une peau bien hydratée au niveau du visage, il est recommandé de :

• Oczyść swoją skórę avec douceur :
  • Unikaj zbyt gorącej wody

  • Nie należy używać mydeł, które są zbyt detergentowe. Preferuj łagodny dermatologiczny środek czyszczący, bez savon, typ syndetyczny. Na twarzy, a woda micelarna lub preferowane będzie mleko.

  • Zawsze dobrze spłukać po oczyszczeniu skóry

  • Unikać stosowania wszelkich substancji, które nasilają wysychanie. W szczególności nie należy stosować perfum, wody toaletowej lub pieniących się antyseptycznych środków czyszczących.

• Regularnie nawilżaj skórę avec une crème adaptée. Il n’existe pas d’autres moyens d’hydrater la couche cornée que l’application quotidienne par une crème hydratante adaptée.

Większość kremów nawilżających działa w celu utrzymania bariery ochronnej skóry w dobrym stanie. Zawierają one zatem tłusta substancja który wzmocni cement pomiędzy lamelami keratyny i składniki nawilżającektóre zatrzymują wodę w naskórku.

Aby wybrać swój krem nawilżający, należy wziąć pod uwagę typ skóry oraz sezony. Il existe des crèmes adaptées à toutes circonstances : des crèmes riches pour l’hiver, pour la nuit ou lorsque la peau est sèche, et des crèmes légères pour le matin, pour les peaux mixtes à grasses, ou pour l’été. Dans la lutte contre le vieillissement de la peau, l’hydratation est le premier geste qui redonne une apparence plus jeune à la peau.

W zimie la peau devient plus sèche et l’hydratation doit être renforcée. Le froid perturbe l’action des enzymes qui interviennent dans le métabolisme cutané et se conjugue souvent au vent, ce qui entraîne une libération d’eau par la couche cornée et aggrave la perte en eau. Ce phénomène peut être accentué par le chauffage trop intense, responsable d’un air sec. L’alternance d’une chaleur trop importante à l’intérieur et d’un air froid à l’extérieur aggrave encore le phénomène de dessèchement de la peau. L’hydratation du visage doit donc être accentuée durant l’hiver en utilisant des bogatsze kremy.

W lecie słońcePływanie, basen, kąpiele morskie, częstsze prysznice, to również źródło utraty wody. Latem nie wolno rozluźniać nawilżenia skóry. Można to zrobić za pomocą krem rozjaśniający.

Specjalna tekstura jest potrzebna do półśluzówkowe błony warg. Formy "kremowe" są często niewystarczające do zapewnienia komfortu na tym poziomie. Zastosowanie balsam do ust o bardzo lipidowej konsystencji, jest niezbędny do ochrony, łagodzenia i naprawy bolesnych pęknięć.

*PIE : Mesure de la quantité d’eau s’évaporant à la surface de la peau.