MENUMENU

nawilżanie skóry

Dlaczego ważne jest nawilżanie skóry?

Nawilżanie skóry jest częścią naszej codziennej pielęgnacji twarzy i ciała. Jest to podstawa całej pielęgnacji kosmetycznej. Cele nawilżania są szczególnie istotne, gdy skóra staje się sucha, należy wzmocnić nawilżenie, aby przywrócić jej równowagę. bariera ochronna skóry poprzez zmniejszenie niewyczuwalnej straty wody* (PIE).

 

Co to jest bariera skórna?

Skóra stanowi fizyczną barierę pomiędzy ciałem a środowiskiem zewnętrznym. Jest to warstwa rogowa naskórka (stratum corneum), najbardziej powierzchowna warstwa naskórka, która zapewnia tę ochronną rolę. Składa się z keratyny, bardzo odpornej substancji (takiej samej jak ta, z której zbudowane są nasze paznokcie i włosy). Keratyna jest ułożona jak dachówki na dachu. Pomiędzy tymi keratynowymi lamelami znajdują się substancje tłuszczowe (kwasy tłuszczowe, ceramidy), które uszczelniają skórę, zapobiegając odparowywaniu wody. Woda jest również zatrzymywana w naskórku przez substancje stanowiące naturalny czynnik nawilżający.

Warstwa rogowa naskórka ogranicza utratę wody i chroni przed czynnikami chemicznymi, drobnoustrojami, alergenami, zewnętrzną agresją termiczną, promieniowaniem (UV), zanieczyszczeniami itp. Aby bariera ta była skuteczna, ważne jest, aby była dobrze nawilżona.

A film hydrolipidowy pokrywa powierzchnię warstwy rogowej naskórka. Woda pochodzi z wydzieliny potowej, natomiast lipidy z naskórka i wydzieliny łojowej. Odgrywa ona drugorzędną rolę jako bariera. Jest mało obecny w miejscach, gdzie jest mało gruczołów łojowych.

Lipidy wypełniają przestrzenie międzykomórkowe warstwy rogowej naskórka. Gromadzą się one na powierzchni korneocytów i tworzą cement lipidowy. Ich brak niszczy funkcję bariery ochronnej skóry. Celem produktu nawilżającego będzie zatem :

  • Aby zapewnić dobre utrzymanie bariery skórnej, poprzez wzmocnienie cementu lipidowego.
  • Zatrzymanie wody poprzez dostarczenie substancji humektantowych zbliżonych do naturalnego czynnika nawilżającego.

 

Cyrkulacja wody w skórze

Skóra jako całość zawiera 70% wody. Skóra właściwa zawiera ponad 80% (tj. 10% całkowitej ilości wody w organizmie człowieka). Naskórek zawiera 65% wody, a warstwa rogowa od 10 do 13%.

Dyfuzja wody odbywa się w sposób ciągły, od skóry właściwej do naskórka. Skóra właściwa funkcjonuje jak gąbka, która zaopatruje naskórek w wodę. Dyfuzja wody odbywa się następnie przez naskórek, w sposób ciągły i regularny, aż do powierzchni skóry, gdzie woda wyparowuje.

Skóra właściwa pozostaje naturalnie nawilżona. Poza wyjątkowymi okolicznościami, nigdy nie traci wody. Dlatego to właśnie w naskórku, a szczególnie w warstwie rogowej (najbardziej powierzchowna warstwa naskórka), która normalnie zawiera niewiele wody, dochodzi do wysuszenia skóry. Jest to cel nawilżacze.

 

Co wysusza skórę?

  • Naturalnie wraz z wiekiem nasila się wysychanie warstwy rogówki. Strona starzenie się skóry towarzyszy zarówno zmniejszenie grubości naskórka, jak i jakościowa zmiana w różnicowaniu się keratynocytów: skóra staje się szorstka i cieńsza.

  • L'higiena codzienna jest również często zaangażowany. Suchość jest często spowodowana stosowaniem mydła lub żelu do mycia naczyń zawierających drażniące środki powierzchniowo czynne. Zbyt częste prysznice, zwłaszcza u sportowców, sprzyjają wysychaniu warstwy rogowej.

  • U ludzi golenieStosowanie kremu nawilżającego, a następnie nakładanie balsamu alkoholowego jest również źródłem suchości skóry twarzy.

  • Skóra jest również bardzo wrażliwa na warunki klimatyczne. Zimno i wiatr to czynniki wysuszające, którym często towarzyszy uczucie dyskomfortu i ściągnięcia. Wysuszenie skóry może prowadzić do podrażnieniowego zapalenia skóry, z pojawieniem się pęknięć na kończynach.

  • Strona słońce odgrywa szczególną rolę. Promienie UV przyczyniają się do zwiększenia grubości warstwy rogówki, co wraz z syntezą melaniny jest jednym z naturalnych sposobów ochrona przeciwsłoneczna. Ciepło wzmaga jednak parowanie i słabą spoistość korneocytów. Skutkuje to suchością skóry w lecie, a często także łuszczeniem się po powrocie słońca.

  • Niektóre zabiegi mogą być również odpowiedzialne za globalne wysuszenie skóry: tak jest na przykład w przypadku leczenia doustnymi retinoidami (izotretinoina, acitretin, alitretinoina) lub leczenia miejscowego stosowanego ze względu na ich działanie przeciwko trądzik.

Istnieje zatem wiele czynników, które mogą powodować wysuszenie skóry. Suchość skóry powoduje nieprzyjemne uczucie, często powodując mrowienie, ściągnięcie, a nawet swędzenie. Skóra straciła swoją gładką powierzchnię, jest szorstka w dotyku. Jest słabiej chroniony przed agresją z zewnątrz. Może to prowadzić do pojawienia się egzemy.

 

Jak nawilżać skórę?

Aby utrzymać skórę dobrze nawilżoną na twarzy, zaleca się :

  • Oczyść swoją skórę delikatnie:
    • Unikaj zbyt gorącej wody
    • Nie należy używać mydeł, które są zbyt detergentowe. Preferuj łagodny dermatologiczny środek czyszczący, bez savon, typ syndetyczny. Na twarzy, a woda micelarna lub preferowane będzie mleko.

    • Zawsze dobrze spłukać po oczyszczeniu skóry
    • Unikać stosowania wszelkich substancji, które nasilają wysychanie. W szczególności nie należy stosować perfum, wody toaletowej lub pieniących się antyseptycznych środków czyszczących.

  • Regularnie nawilżaj skórę z odpowiednim kremem. Nie ma innego sposobu na nawilżenie warstwy rogowej naskórka niż codzienne stosowanie odpowiedniego kremu nawilżającego.

Większość kremów nawilżających działa w celu utrzymania bariery ochronnej skóry w dobrym stanie. Zawierają one zatem tłusta substancja który wzmocni cement pomiędzy lamelami keratyny i składniki nawilżającektóre zatrzymują wodę w naskórku.

Aby wybrać swój krem nawilżający, należy wziąć pod uwagę typ skóry oraz sezony. Istnieją kremy odpowiednie na każdą okoliczność: bogate kremy na zimę, na noc lub gdy skóra jest sucha, oraz lekkie kremy na rano, do cery mieszanej lub tłustej, lub na lato. W walce ze starzeniem się skóry nawilżanie jest pierwszym krokiem do nadania jej młodszego wyglądu.

W zimie skóra staje się bardziej sucha i należy wzmocnić jej nawilżenie. Chłodna pogoda zaburza działanie enzymów biorących udział w metabolizmie skóry i często połączona jest z wiatrem, który powoduje uwalnianie wody z warstwy rogowej naskórka i pogłębia utratę wody. Zjawisko to może być spotęgowane przez przegrzanie, które powoduje suchość powietrza. Naprzemienne przebywanie zbyt wysokiej temperatury wewnątrz i zimnego powietrza na zewnątrz dodatkowo pogłębia zjawisko suchości skóry. Nawilżanie twarzy należy zatem zaakcentować w okresie zimowym poprzez stosowanie bogatsze kremy.

W lecie słońcePływanie, basen, kąpiele morskie, częstsze prysznice, to również źródło utraty wody. Latem nie wolno rozluźniać nawilżenia skóry. Można to zrobić za pomocą krem rozjaśniający.

Specjalna tekstura jest potrzebna do półśluzówkowe błony warg. Formy "kremowe" są często niewystarczające do zapewnienia komfortu na tym poziomie. Zastosowanie balsam do ust o bardzo lipidowej konsystencji, jest niezbędny do ochrony, łagodzenia i naprawy bolesnych pęknięć.

 

 

*PIE: Miara ilości wody wyparowującej z powierzchni skóry.

 



pl_PLPolski