Pourquoi est-il important d’hydrater sa peau ?

Moisturizing our skin is part of our daily face and body routine. It is the basis of all cosmetic care. The objectives of hydration are notably when the skin becomes dry, hydration must be reinforced to restore the skin barrier by reducing the Insensible Water Loss* (PIE).

Qu’est-ce que la barrière cutanée ?

The skin represents a physical barrier between the body and the outside environment. It is the stratum corneum (stratum corneum), the most superficial layer of the epidermis, which ensures this protective role. It is made up of keratin, a very resistant substance (the same as that which makes up our nails and hair). The keratin is arranged like the tiles of a roof. Between these keratin lamellae are fatty substances (fatty acids, ceramides) that seal the skin, preventing water from evaporating. Water is also retained in the epidermis by substances that constitute the natural hydration factor.

The stratum corneum limits water loss and protects against chemical agents, microbes, allergens, external thermal aggression, radiation (UV), pollution, etc. For this barrier to be effective, it is important that it remains well hydrated.

A hydrolipidic film covers the surface of the stratum corneum. The water comes from sweat secretion, while the lipids come from the epidermis and sebaceous secretion. It plays a secondary role as a barrier. It is not very present in areas where there are few sebaceous glands.

Lipids fill the intercellular spaces of the stratum corneum. They accumulate on the surface of the corneocytes, and form the lipid cement. Their absence destroys the skin's barrier function. The objective of a moisturizing product will therefore be :

• To ensure a good maintenance of the skin barrier, by reinforcing the lipidic cement.
• To retain water, by providing humectant substances close to the natural hydration factor.

Water circulation in the skin

The skin as a whole contains 70% d’eau. Le derme en contient plus de 80% (soit 10% de la totalité de l’eau du corps humain). L’épiderme contient 65% d’eau, et la couche cornée 10 à 13%.

La diffusion de l’eau se fait en continu, du derme vers l’épiderme. Le derme fonctionne comme une éponge qui alimente l’épiderme en eau. La diffusion de l’eau se fait ensuite à travers l’épiderme, de façon continue et régulière, jusqu’à la surface de la peau, où l’eau s’évapore.

The dermis remains naturally hydrated. Except in exceptional circumstances, it never loses its water. It is therefore in the epidermis, and particularly in the horny layer (the most superficial layer of the epidermis), which normally contains little water, that the skin dries out. This is the target of moisturizers.

What dries out the skin?

• De façon naturelle, le dessèchement de la couche cornée s’intensifie avec l’âge. Le skin aging s’accompagne à la fois d’une diminution de l’épaisseur de l’épiderme et d’une altération qualitative de la différenciation des kératinocytes : la peau devient rugueuse et plus fine.

• L’daily hygiene is also frequently involved. Dryness is often caused by the use of soap or detergent gel containing irritating surfactants. Too frequent showers, especially for sportsmen and women, encourage the drying out of the corneal layer.

• Chez l’homme, le shaving, suivi de l’application de lotion alcoolisée, est aussi source de dessèchement de la peau du visage.

• The skin is also very sensitive to climatic conditions. Le froid et le vent sont des facteurs de dessèchement, s’accompagnant souvent de sensations d’inconfort et de tiraillements. Le dessèchement de la peau peut aller jusqu’à la dermite irritative, avec apparition de fissures sur les extrémités.

• The sun joue un rôle particulier. Les UV favorisent l’augmentation de l’épaisseur de la couche cornée, ce qui est, avec la synthèse de la mélanine, un des moyens naturels de sun protection. Cependant, la chaleur intensifie l’évaporation et la mauvaise cohésion des cornéocytes. Cela se traduit par une sécheresse de la peau en été, et souvent, par une desquamation au retour du soleil.

• Some treatments peuvent aussi être responsables d’un desséchement global de la peau : C’est le cas par exemple des traitements par rétinoïdes oraux (isotrétinoïne, acitrétine, alitrétinoïne) ou des traitements topiques utilisés pour leurs effets contre l’acné.

Les facteurs de desséchement de l’épiderme sont donc multiples. La peau sèche se traduit par une sensation inconfortable, souvent à l’origine de picotements, de tiraillements, voire de démangeaisons. La peau a perdu sa surface lisse ; elle est rugueuse au toucher. Elle est moins protégée contre les agressions extérieures. Cela peut conduire au maximum à l’apparition d’un eczéma.

Comment bien hydrater l’épiderme ?

Pour garder une peau bien hydratée au niveau du visage, il est recommandé de :

• Cleanse your skin avec douceur :
  • Avoid water that is too hot

  • Do not use soaps, which are too detergent. Prefer a mild dermatological cleanser, without savon, syndet type. On the face, a micellar water or milk will be preferred.

  • Always rinse well after cleaning the skin

  • Avoid the application of any substances that aggravate drying. In particular, do not apply perfume, eau de toilette or foaming antiseptic cleansers.

• Moisturize your skin regularly avec une crème adaptée. Il n’existe pas d’autres moyens d’hydrater la couche cornée que l’application quotidienne par une crème hydratante adaptée.

Most moisturizing creams will act to maintain the skin barrier in good condition. They therefore contain greasy substance which will reinforce the cement between the keratin lamellae and moisturizing ingredientswhich retain water in the epidermis.

To choose your moisturizer, it is important to consider your skin type and seasons. Il existe des crèmes adaptées à toutes circonstances : des crèmes riches pour l’hiver, pour la nuit ou lorsque la peau est sèche, et des crèmes légères pour le matin, pour les peaux mixtes à grasses, ou pour l’été. Dans la lutte contre le vieillissement de la peau, l’hydratation est le premier geste qui redonne une apparence plus jeune à la peau.

In winter la peau devient plus sèche et l’hydratation doit être renforcée. Le froid perturbe l’action des enzymes qui interviennent dans le métabolisme cutané et se conjugue souvent au vent, ce qui entraîne une libération d’eau par la couche cornée et aggrave la perte en eau. Ce phénomène peut être accentué par le chauffage trop intense, responsable d’un air sec. L’alternance d’une chaleur trop importante à l’intérieur et d’un air froid à l’extérieur aggrave encore le phénomène de dessèchement de la peau. L’hydratation du visage doit donc être accentuée durant l’hiver en utilisant des richer creams.

In summer the sunSwimming, swimming pool, sea bathing, more frequent showers, are also a source of water loss. You must not relax the hydration of the skin during the summer. This can be done with a lighter cream.

A specific texture is needed for the semi-mucous membranes of the lips. The "cream" forms are often insufficient to ensure comfort at this level. The use of a lip balm with a very lipidic texture, is necessary to protect, soothe and repair painful cracks.

*PIE : Mesure de la quantité d’eau s’évaporant à la surface de la peau.